- 15/02/25
Dans son traité du Shôbogenzo, Maître Dogen a écrit plusieurs chapitres sur le juste comportement corporel. Comment s'asseoir ? Comment marcher, manger, ...
TEXTE COMPLET AU ZAZEN DU JEUDI SOIR
… Toute l’éducation zen commence par ajuster le comportement corporel.
En toute circonstance, positionner son corps avec attention.
Se sentir digne, élégant, vif, mais sans aucune pédanterie.
Droit sans être rigide, ouvert sans être démonstratif.
Le Zen nous conseille d’avoir …
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C’est uniquement ainsi que l’adaptation en réelle fraîcheur se fera naturellement et inconsciemment.
Pour que le corps se replace continuellement, il lui faut un allié efficace : Le …
… s’alliant au placement du corps, et ceci sans le penser, sans le voir et sans rien en vouloir.
Juste se ressentir et laisser l’auto-correction de l’ajustement se produire.
Quand on habitue le corps à être en présence, l’esprit ne gambade plus et ne produit plus de jacasseries inutiles.
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Cela a été la grande influence du zen dans les arts de Chine et du Japon.
La vraie recherche dans ces arts n’a jamais été de vouloir plaire à un autre.
Mais uniquement de resituer, à sa juste place, l’ego qui étouffe notre nature originelle.
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Être posé, attentif, disponible et parfaitement détendu et sans aucun calcul ; est la voie du zen.
Tout ce que le corps ressent ne peut être …
… C’est au-delà des apparences. C’est au-delà de nos besoins de finitude.
Dogen nous rappelle qu’il n’y a rien d’autre à faire que de mettre de l’ordre en nous et autour de nous
…
Philippe